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在分享视频和照片时，Instagram是每个智能手机用户都会想到的第一个应用程序。Instagram就像一个人在网格上的生活。几乎每个人都有Instagram，几乎每个使用它的人都沉迷于它。无休止的滚动确实窃取了很多生产时间，但它确实为我们的生活增加了很多生产价值。因此，当Instagram发生某些事情时，或者当某些事情感到奇怪时，人们感到恐慌是很正常的，特别是如果他们觉得自己的帐户安全性受到损害。

更改/重置Instagram密码的需求非常重要，知道如何操作更为重要。在本文中，我们详细介绍了如果您记得当前密码，如何使用移动应用程序和网站版本更改Instagram密码。不用担心，如果您忘记了当前的密码，我们也有针对这种情况的解决方案。所以，你还在等什么，让我们不要再浪费时间了，好吗？

部分1：知道当前密码时如何重置Instagram密码

如果您知道当前的Instagram密码并希望更改它，则此解决方案适合您。我们详细介绍了如何从移动应用程序和桌面网站更改Instagram密码。

部分 1.1： 从移动应用程序

对于移动应用程序，iOS和Android中的步骤非常相似。因此，无论设备型号、操作系统类型和版本如何，您都可以尝试相同的步骤。

步骤1： 打开应用程序抽屉，找到并单击Instagram图标以启动它。

第2步： 当Instagram启动打开时，在屏幕的右下角，单击您的个人资料图标。

第三步： 在您的个人资料屏幕上，在右上角，单击带有 3 条水平线的“更多选项”图标。

步骤4： 从可用选项列表中，单击 设置 选项。

步骤5：在“设置”屏幕上，单击“安全性”选项。

步骤6：接下来，单击名为“密码”的选项。

步骤7：现在在“密码”屏幕上，在“当前密码”字段下输入当前密码。

在“新密码”字段中，键入新密码，然后在“再次使用新密码”字段下重新确认新密码。

完成所有设置后，点击 勾号 屏幕右上角的图标。就是这样。您的密码现已成功重置，您可以从现在开始使用新密码登录。

第 1.2 节：来自 Instagram 官方网站

步骤1： 点击这里进入Instagram的官方网站。

由于您知道密码，请使用登录凭据登录网站。

登录后，在屏幕的左下角，单击“更多”图标。

第2步： 从弹出的小菜单中，单击 设置 选项。

步骤3：现在，在随后的“设置”页面上，在左侧窗格中，单击“更改密码”选项卡。

在窗口右侧，在名为“旧密码”的字段中键入旧密码。

在“新密码”字段中，键入新密码，然后在“确认新密码”字段中键入相同的密码进行确认。

完成所有设置后，点击底部的更改密码按钮。就是这样。

部分2：当您不知道当前密码时如何重置Instagram密码

如果您知道当前的Instagram密码，则上述部分可以完美运行。如果你不记得了怎么办？好吧，这就是本节的来源。

部分 2.1： 从移动应用程序

步骤1： 启动Instagram应用程序，您将进入登录屏幕。单击“获取帮助登录”链接，如下面的屏幕截图所示。

第 2 步： 在“查找您的帐户”屏幕上，输入与您的帐户关联的 Instagram 用户名、电子邮件 ID 或电话号码。完成后，点击 下一页 按钮。

步骤3： 您现在将看到以下屏幕，显示登录代码已发送到链接到您的帐户的电子邮件ID。打 OK 按钮。

第 4 步：打开您的电子邮件 ID，找到 Instagram 发送给您的代码。在“输入确认代码”窗口中输入代码，然后点击“下一步”按钮继续。就是这样。您将立即登录。

步骤5： 如果您在成功登录后仍想更改密码，也可以选择。为此，首先，执行您在第 1.1 节中执行的所有步骤。

也就是说，启动Instagram –>单击左下角的个人资料图标–>单击“更多”图标–>单击旁边的设置–>单击“安全性”–>单击“密码”（有关屏幕截图，请参阅第1.1节）。

现在您进入了“密码”屏幕，单击显示使用Facebook重置它的链接。

步骤6：在随后的“更改密码”屏幕上，您可以在不输入旧密码的情况下输入新密码，确认，然后点击 保存 屏幕右上角的按钮。

第 2.2 节：来自 Instagram 官方网站

步骤1： 再次单击此处访问Instagram网站。进入登录页面后，单击“忘记密码？”链接。

第 2 步：输入您的 Instagram 用户名、电子邮件 ID 或与您的帐户关联的电话号码。完成后，点击发送登录链接按钮。

步骤3： 您现在将看到以下信息窗口，说明一封电子邮件已发送到您注册的电子邮件ID，并带有返回您的帐户的链接。打 OK 按钮。

步骤4：如果您打开电子邮件ID并检查，则可以看到电子邮件附带以下链接。如果您想立即登录，您可以单击以<用户名>身份登录按钮。或者，如果您想重置密码，请单击“重置密码”按钮，如下所示。

第 5 步：就是这样。您现在将拥有密码重置窗口，您可以在其中输入新密码并确认。

完成后，点击 重置密码 按钮。

因此，无论您是否记得当前密码，重置Instagram密码就是如此简单。