三星致力于帮助用户过上更好、更健康的生活，最近宣布了 Galaxy Watch4 和 Galaxy Watch4 Classic 的最新更新。通过此次更新，该系列引入了多项新改进，各行各业的用户都可以从中受益。例如，骑自行车的人和跑步者会喜欢高级间歇训练功能。希望跟踪其整体健康状况的普通用户将享受更新的新身体成分洞察和新的睡眠指导计划。

喜欢个性化设备的用户也将拥有更多 Galaxy Watch4 系列的选择。不仅有新的和改进的表盘可供选择，而且还有一些新的时尚表带可供选择。三星电子移动体验业务执行副总裁兼软件平台负责人 Janghyun Yoon 表示，该公司意识到“智能手表用户不断增长的需求”。因此，此最新更新旨在指导您进行“独特的健康之旅”。

“我们很高兴能够继续这项努力，作为我们通过扩展经验和新创新重新定义整体健康的更广泛倡议的一部分。”

健康进展见解

得益于身体成分的更新，Galaxy Watch4 系列用户可以更好地了解自己的健康进展。Centr 是一个由 Chris Hemsworth 策划的数字健身计划，将通过三星健康提供身体成分洞察。此功能的目标很简单：它希望帮助您更好地改变您的健康、健身和心态。不仅如此，您还可以在 30 天内完全访问 Centr。

新的间隔目标功能也能创造奇迹，无论您是准备比赛的跑步者或骑自行车者，还是试图过上更积极生活方式的普通人。借助此功能，您可以完全自定义锻炼程序的距离、组数和持续时间。然后，Galaxy Watch4 将完成剩下的工作：它可以为您创建一个定制的强度训练课程，包括高强度和低强度锻炼的混合。作为用户，您可以放心，所提供的每项锻炼都是有针对性和有影响力的。

它也不止于此。三星计划更进一步，与 Strava 和 Adidas Running 等其他备受赞誉的应用程序合作，帮助用户更好、更愉快地锻炼。

练习更好的睡眠习惯

Galaxy Watch4 系列已经具备出色的睡眠跟踪功能，但最近的更新通过新的睡眠指导程序将其提升了一个档次。是时候向更好的睡眠习惯打个招呼了，因为该功能可以跟踪您的睡眠模式。完成两项有关睡眠的调查后，睡眠指导计划会为您分配八种动物符号中的一种，以准​​确代表您的睡眠类型。这些睡眠符号动物包括：

• 无心的狮子；
• 敏感的刺猬；
• 紧张的企鹅；
• 太阳厌恶痣；
• 谨慎的鹿；
• 随和的海象；
• 鳄鱼狩猎；和
• 筋疲力尽的鲨鱼。

在分配睡眠符号动物后，该程序会创建一个为期 4 到 5 周的辅导课程，帮助引导用户获得更好的睡眠质量。该辅导计划包括清单、冥想指导、与睡眠相关的信息文章、任务和定期报告。

Galaxy Watch4 深知，置身于安静祥和的环境中对于醒来时精神焕发、恢复活力具有重要作用。因此，当设备注意到您即将入睡时，它会自动关闭您家或房间周围启用三星 SmartThings 的所有灯，以提供最佳睡眠条件。

监测您的心脏健康

Galaxy Watch4 可以通过检查和测量您的血压和心电图来帮助您监测您的心脏健康。这要归功于先进的 BioActive Sensor 技术和三星 Health Monitor 应用程序的共同努力。三星最初于 2020 年推出了 Health Monitor 应用程序。从那时起，它显着扩大了其全球影响力，这就是该应用程序可在全球 43 个市场使用并将继续扩大的原因。

更好的定制选项

我们中的许多人在我们的小工具中喜欢和欣赏的一件事是能够根据我们的需要定制或个性化它们。好吧，新的 Galaxy Watch4 更新就提供了这一点——您现在可以在新的表盘上使用更多自定义选项，让您可以选择自己喜欢的数字时钟字体和颜色。说到颜色，三星还为 Galaxy Watch4 提供了新的表带颜色，包括奶油色和酒红色。除了运动型表带外，现在还有不同类型的表带可供选择，即新型织物表带和链式手链。

与安卓操作系统更好的兼容性

早在 2021 年，三星和谷歌就共同开发了由三星提供支持的 Wear OS™，它通过 Google Play 在 Android 设备和应用程序之间提供了更好、更无缝的连接。得益于此，更易于访问的应用程序包括 YouTube Music、Google Maps 和 Google Pay。这就是为什么在即将发布的 Galaxy Watch4 更新中，用户可以使用 Wi-Fi 或 LTE 通过 YouTube Music 在智能手表上播放音乐。这样，您在跑步或锻炼时不再需要随身携带手机。Galaxy Watch4 还将引入 Google Assistant，为用户提供只有高级语音助手才能提供的便利。