如何在 Apple Watch 上使用跑步轨迹检测
Apple 最近在 Apple Watch Series 4 和更新型号的 Workout 应用程序中添加了轨迹检测功能。继续阅读以了解它的作用以及如何利用它。
随着 watchOS 9.2 的发布，Apple 为支持的 Apple Watch 型号引入了承诺的轨迹检测功能。软件更新意味着您的手表现在可以判断您何时处于跑道上，并询问您是否要选择车道。
赛道检测结合使用Apple 地图数据和手表的 GPS，自动识别您何时处于标准的 400 米世界田径 (IAAF) 跑道上。在撰写本文时，该功能在澳大利亚、加拿大、德国、意大利、英国和美国可用。
要使用该功能，只需按照以下步骤操作即可。请记住，Apple Watch Series 3 和更旧型号不支持轨道检测，因为这些设备无法运行 watchOS 9.2。要检查您的 Apple Watch 是否安装了最新软件，请在您的iPhone上打开 Watch 应用程序，然后转到“常规”->“软件更新”。要安装新软件，你的 Apple Watch 需要至少有 50% 的电量，需要将它放在充电器上，并且需要在你的 iPhone的范围内。
如何开始跑道锻炼
- 在 Apple Watch 上启动“健身”应用程序。
- 点击户外跑步。
- 如果您的 Apple Watch 检测到您在赛道上，系统会提示您选择车道：轻点“选择车道”。
- 使用加号和减号按钮选择泳道，然后点击确认。
- 如果这是您第一次进行 Track 锻炼，请选择测量单位（英里或米），然后点击确认。
如果您在锻炼期间离开了轨迹，您的 Apple Watch 会显示一条提醒信息。如果您在锻炼时改变泳道，请在表盘上向右滑动，轻点“泳道”，然后输入您的新泳道。
当你完成跑步后，你会在你的锻炼总结中得到一张路线图，它为你提供了 Apple 所说的车道级精度。如果你有配备双频 GPS 的Apple Watch Ultra ，它应该会更精确。
如何启用单圈提醒
按照以下步骤在赛道上完成一圈后，您会收到一条提醒，显示您的距离、时间和配速。
- 在 Apple Watch 上启动“健身”应用程序。
- 点击户外跑步卡内的省略号图标（三个点）。
- 点击提醒。
- 将数码表冠调高，轻点“记录圈数”，然后打开“圈数提醒”。
Track Detection 令人印象深刻的一点是，与一些专用的跑步手表不同，它不需要校准。如果 Apple Watch 检测到您已到达跑道，它甚至可以在常规跑步过程中切换到跑道模式。