《幸福关系的7段旅程》学习心得:
1.本书对我触动最大的观点是: 爱不是单方面给予的，是需要互相给予。任何的单方的情感，都不能长久的维系。我们要找到关系的正负的引爆点，找到二者的平衡点。
2.这个观点对我的启发: 爱情是会让人成长的。有些事的确不堪回首，但是请不要逃避。如果获得真爱，就不会后悔，爱情是我们一生中最为珍贵的财富。当我们老得走不动的那一天，也可以相互扶持，相信最富有的人，就是我们自己。
3.我以后的行动计划：通过对本书的学习，学会沟通理解，包容体谅，处理好矛盾与冲突，找回我们的爱情，经营我们的幸福，让我们享有时间最为弥足珍贵的幸福。
《幸福关系的7段旅程》学习心得:
1.本书对我触动最大的观点是: 一个人首先得学会爱自己，才能够懂得爱别人，才能够让双方都活得更好，了解真正的爱，帮助人们走出相爱却不相恋的情感困境。
2.这个观点对我的启发: 了解了爱情的本质，帮助我们解决了，我爱你，但是我没有在爱中和感觉，这种情感问题，增加对爱人的爱的程度及分量，对家庭的稳定十分重要。
3.我以后的行动计划：通过对本书的学习，让婚姻重新走回到有爱的感觉的旅途上来，对家庭会有很大的帮助。学会赞美自己的另一半，越赞美就越容易获得对方的付出，尊重对方的独立性，允许对方有自己的时间，保持婚姻的忠诚度、新鲜感。心怀共同的目标，学会用对方喜欢的语言来表达爱， 平衡爱和自我，学会如何面对矛盾和分歧。