如何更改内置显示器上的 Mac 屏幕分辨率

您可以在 Mac 上使用外部显示器,但如果您想更改内置显示器的屏幕分辨率,您可以通过系统偏好设置非常简单地完成此操作。

如果您使用的是 macOS Big Sur 或更早版本,您的某些分辨率选项最初是隐藏的。你需要知道找到它们的技巧。

要更改内建 Mac 显示器的屏幕分辨率:

  1. 打开系统偏好设置 应用程序。
    change-screen-resolution-mac-system-preferenceschange-screen-resolution-mac-system-preferences
  2. 单击显示
    change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  3. Resolution下,单击Scaled单选按钮。
    change-screen-resolution-mac-scaled-1-640x480-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  4. 根据您是需要更多空间还是需要更大的文本,选择列出的选项之一。
    change-screen-resolution-mac-more-space-640x480-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  5. 几秒钟后,屏幕分辨率应更改为您的新设置。
  6. 如果选项过于宽泛,并且您使用的是 macOS Big Sur 或更早版本,则可以通过按住Option (Alt)键并再次点按“缩放 ”来访问所有可能的显示分辨率。
  7. 您会看到所有可能解决方案的列表。
    change-screen-resolution-all-resolution-options-640x441-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  8. 如果您也想查看低分辨率模式选项,可以单击“显示低分辨率模式”复选框。
    change-screen-resolution-mac-low-resolution-options-640x441-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  9. 选择您的分辨率,几秒钟后您的屏幕应该会调整。

如何更改外部显示器上的 Mac 屏幕分辨率

如果您在 Mac 上使用外接显示器,您可以独立于内建显示器更改此显示器的屏幕分辨率。您可以使用的分辨率选项取决于您使用的外接显示器型号。

要更改外部显示器上的 Mac 屏幕分辨率:

  1. 启动系统偏好设置 应用程序。
    change-screen-resolution-mac-system-preferenceschange-screen-resolution-mac-system-preferences
  2. 单击显示
    change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  3. 在您的外接显示器上,您应该会看到第二个显示窗口。
    change-screen-resolution-mac-external-display-settings-640x416-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  4. 单击缩放单选按钮以查看建议的分辨率选项。
    change-screen-resolution-mac-external-display-resolutions-640x416-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  5. 要查看可能分辨率的完整列表,请按住Option (Alt)并再次单击Scaled
    change-screen-resolution-mac-full-external-display-resolutions-640x416-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  6. 选择您的分辨率,几秒钟后您的外部显示器应该会改变。

如何在 Mac 上恢复到原始屏幕分辨率

如果您对新的屏幕分辨率不满意,您应该可以使用上述方法将分辨率改回来。但是,有时您可能会遇到屏幕变黑的问题。

要在屏幕变黑时恢复到原始屏幕分辨率:

  1. 当屏幕第一次变黑时,等待 15 秒或按Enter 键恢复到您的原始设置。
  2. 如果这不起作用,您需要在安全模式下重新启动计算机。然后您应该能够恢复到默认屏幕分辨率。
  3. 要以安全模式重新启动,请关闭您的 Mac。
  4. 对于 Intel Mac,重新启动计算机并按住Shift 键。出现登录窗口时,松开Shift 键并登录。
  5. 对于配备 Apple Silicon 的 Mac,按住电源按钮,直到看到“启动选项” 。选择您的启动盘,按住Shift 键并选择Continue In Safe Mode
  6. Mac 启动进入安全模式后,按照上述方法将分辨率恢复为默认设置。

如何在 Mac 上以低分辨率模式打开应用程序

如果您想保持屏幕分辨率不变,但某些应用在较高分辨率下使用起来不方便,您可以将应用设置为以低分辨率模式打开。

这允许您以低于 Mac 显示器其余部分的分辨率使用该应用程序。

要在 Mac 上以低分辨率模式打开应用程序:

  1. 打开查找器
    c
  2. 导航到要设置为低分辨率模式的应用所在的位置。这很可能位于“应用程序 ”文件夹中。
    change-screen-resolution-mac-applicationschange-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  3. 右键单击 Finder 中的应用程序。
  4. 从上下文菜单中,选择获取信息
    change-screen-resolution-mac-get-infochange-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  5. 在“信息”窗口中,选中“以低分辨率打开”
    change-screen-resolution-mac-open-low-reschange-screen-resolution-mac-displays-640x389-1
  6. 现在,当您启动该应用程序时,它将以低分辨率模式打开,但系统的其余部分将保持您当前的分辨率。
    change-screen-resolution-mac-low-res-640x280-1change-screen-resolution-mac-displays-640x389-1

控制您的 Mac

了解如何在 Mac 上更改屏幕分辨率后,您就可以将计算机设置为完全符合您的要求。您可以通过许多其他方式更好地控制您在 Mac 上的体验。

您可以在 macOS Monterey 及更高版本中使用 Mac 快捷方式来自动执行常见操作并节省大量时间。如果您厌倦了每次接到电话时计算机都会响铃,您可以断开 iPhone 与 Mac的连接。