一般CPU空闲的时候温度在50°以内，较忙时65°以内，全速工作时75°以内都是正常的。超过80度电脑基本没法玩了，会非常卡，可以关机休息了。如果继续使用可能加速硬件老化了，这个时候就要检查电脑各个硬件的兼容性，以及散热性了。

CPU温度的波动一般和电脑的运算有关系，一般刚开机的电脑温度都不高，运行程序之后就会升高，当运行大型程序，比如影视剪辑，影视播放，程序运算，大型游戏等就开始飙升了。

合理的CPU降温可以提高电脑CPU的运算性能，比如开空调、增加散热装置等。